元気な世代の熱中症

元気な世代の熱中症患者が続出！

熱中症が多発するのは、ゴーデンウイーク時期と梅雨あけで、全国で梅雨が明けた今の時期が最大のピークとなります。

これを書いている8/1に47都道府県で高温注意報が出され、熱中による救急搬送者が急増しています。

これまで、熱中症になりやすいのは子供と高齢者と言われていましたが、体育館で練習していたアスリートやガソリンスタンドで働いていた健康な若い男性などの救急搬送者が増えていると報告されています。

38℃以上の発熱も！

38゜以上の発熱で受診したら熱中症だったケースも多く見られています。

通常、熱中症はめまいや喉の渇きなどが見られますが、38～39℃という高熱を発するケースがあります。

また、熱中症になっていても、自覚出来ない場合が多いのが特徴です。頭痛、吐き気、食欲不振、悪寒など風邪と似た自覚症状がみられることがあり、風邪と思い違いをして重症化するまで気がつかない危険があります。今の時期は熱中症の可能性を頭に置いておく事が命を守るために重要です。

大丈夫と思っている場所でも熱中症の恐れ

熱中症は、道路の照り返しや、エアコンの廃熱、自動車が発する熱などの影響によって街中の屋根のある場所でも起きる可能性が十分にあります。気象庁が観測しているのは、周囲の影響を受けない安定している場所で、そこでの最高気温が35℃前後に上がることは、普段生活する街中でも、体温を大幅に上回る場面も少なくなく、健康な人でも少し無理をすれば重度の熱中症になってしまう可能性が高くなっていますので油断はできません。

子供は大人より脱水症リスクが高い

大人は汗で出ていく水分量が多くなると、その分、尿量を減らして体内の体液の濃度を整えようとします。しかし、小さい子供はその機能が未熟なので、水分の摂取量が少ないと、出ていく量のほうが多くなって脱水に陥りやすいという特性があります。

子供の体はすぐに熱くなる

子供は身長が低く、地面からの照り返し熱を受けやすく、体重に対して体表面積が大きいため、熱を受ける部分が広いという特徴があります。

つまり、子供の体は熱くなりやすく、熱を逃がす調節機能も未熟です。

「子供は汗っかき」というイメージがあるかもしれませんが、実際は逆で、汗をかいて体の熱を発散する体温調節機能が未発達のため、うまく汗をかけず、体内に熱をためやすいのです。

子供と成人の体温調節機能を比較したある研究によると

・子供は暑さに慣れるまでに大人より時間がかかる

・発汗が始まる温度が大人に比べて高い

・発汗速度が遅い

・脱水によって体温調節機能が障害を受けやすい

と報告されています。